Akkor teszem. Robert Bruce ötlete szerint jó lesz.

"Megpróbálom. :)" – Amon-Ré
Tedd vagy ne tedd, de sohase próbáld! :)
Nekem volt már tudatos álmom, nagyon élvezetes volt, mindent olyan tisztán láttam mint a valóságban. A tudatos álmodás jól jön pl. különböző tervek kidolgozásában és az eseményeket lehet többször megélni és változtatni. Pl. amikor a katonák tudatos álmodás során gyakorolják a harcművészetet, aztán amikor már fejben megvan a taktika a test könnyen alkalmazkodik.

Megpróbálom. :)

"Én magam döntöttem el álmomban, hogy mit csinálok. Mint a valóságban." – Amon-Ré
Ha sikerülne rendszeresen elérni ezt a tudatos álmodást, akkor utána már akaratlanul is jönne a kilépés :)

Én magam döntöttem el álmomban, hogy mit csinálok. Mint a valóságban.

az erős emlékkép jó jel! Vannak fokozatok, amik mérhetőek abból mit döntessz,csinálsz....

Köszönöm a tippeket. Olyan már valóban történt velem, hogy álmomban teljesen úgy éreztem, mintha ébren lennék. Ráadásul úgy emlékezem rá, mintha tényleg megtörtént volna.

Amon Ré! A testen kívüli élménybe az is betartozik, hogy a kilépést-vagy visszatérést nem érzékeled,hanem pl. álomban ébredsz magas fokon öntudatra,stb. ( az nagy kérdés, hogy ezen belül mik a határok.... éberálom, irányított álom,stb.) Vagyis ha nem megy a klasszikus, elejétől átélt, erre is gyúrjál.... nameg ,a legtöbb ember nemúgy éli meg, hogy érzi a bizsergést, stb, kilépést,hanem a célhelyen ott van,stb. és a fizikai testének az érzete kezzd eltünni.... sokféle élmény vár még rád,meg itt mindenkire,ami ezeket az ismert határokat is megkérdőjelezik.

"Csaba9: Zene így, zene úgy, anélkül szerintem mégis jobb. Esetleg próbálkozás előtt hallgasd egy kicsit, de a medit zene nélkül csináld szerintem." – Amon-Ré
Nem zene, hanem vezetett meditáció, csakra harmonizáló. A kilépés természetesen nem ekkor kell elvégezni, ennek nem is ez a célja. :)

Silmon: Én is most próbálok rájönni, hogy csináltam. Ha megtudom, természetesen első dolgom lesz ide beírni. ;) Már csak a kilépés kellene.
Csaba9: Zene így, zene úgy, anélkül szerintem mégis jobb. Esetleg próbálkozás előtt hallgasd egy kicsit, de a medit zene nélkül csináld szerintem.

Akinek nem sikerül a kilépés annak ajánlom az alábbi oldalon lévő csakraaktiválás-vezetett meditáció című hanganyagot. Így talán egyensúlyba kerültök. A letöltések között megtalálható. Regelni kell, csak így lehet letölteni. Nagyon jó. Tiszta delejes lesz a kezetek, ha végigcsináljátok. Nekem az ajkaim is bizseregtek. Ha egy lány megcsókolt volna biztos szikrát vetek. ;D
songofwhitefalcon.com/news.php

"Alvás után tudatban felébredek, de a testem még alszik. (Ezt ne kérdezd, hogy hogy csináltam.)" – Amon-Ré
Valóban ügyes. 8)
Erre gyúrok már én is egy jó ideje. Így sikerült néhányszor, nagyon tiszta tudatossággal kilépnem...

Ha rájössz, mi a módszer nyitja, oszd meg velünk légyszi!

Én gyakran relaxálásra alkalmas zenével a fülemen alszom el, így néha sikerül finoman kibillenni az álomzónából. Ilyenkor általában transz környékéből alszom be ezt megelőzőleg, és abba is érkezek ébredéskor ...ha minden jól megy.

Amon-Ré! Ez jó ha álomból ébredsz,ezen belül meddig jutottál??? Cél, feladatválasztás, hely, személy megkeresés??? stb??

"[quote author=Amon-Ré link=topic=130.msg18317#msg18317 date=1294245742]
Sikerült elérnem a tudatos transzállapotot. 8)" – Lightnes

Hogyan?:)" – Lightnes

Légzéstechnikával először, aztán valahogy így:

Alvás után tudatban felébredek, de a testem még alszik. (Ezt ne kérdezd, hogy hogy csináltam.)

"koszi baldag a választ, azis érdekes h amikor az ember alszik akkor is elhagyja a testét de ez nem jár semmi kellemetlenséggel..." – mforward

igen, biztos hogy több összetevője van. a szokásos alvásról a 4 testrendszer leírasai szólnak.... ha ezek rosszul kapcsolódnak akkor nem emlékszünk, az alkohol drog meg megrongálja a védemet, ami elválasztja testeket így tudatot is... (delirium tremens)