Meditáció, agykontroll

Számít a véleményed!

Csak regisztrált és bejelentkezett tagok szólhatnak hozzá.

#51
2007. már. 1. 9:53
Athesz: Szerintem arról irj, ami most legjobban foglalkoztat. Abból szoktak érdekes dolgok kisülni.
Ha már felajánlottad, azért még gondolkodom és megirom. Köszi!
Üdv
#50
2007. már. 1. 8:41
Sziasztok!
Magocilla: kiprobáltam a módszered, a fényerő szubmodalitást alkalmaztam. Gondolataim kellemes, boldog élményből indultak és ahogy erősitettem, fényesitettem egyre kinzóbb lelkiimeretfurdalást kezdtem érezni. Ez olyan dolog miatt volt amiket meg kellett volna tennem és nem tettem és ma már nem is tehetem. Tudtam is róla, de azt nem hogy ez engem ennyire bánt.Nem baj, hogy előkerült! A tudatalattimban gondolom mind máig hordoztam és valahogy ilyen erőteljesen. Meg kellene bocsátanom magamnak. Tudom Ő is megtenné. Majd fokozatosan a többit is kipróbálom és ennek a módszernek a használata is másként alakul.

Üdv
#49
2007. feb. 28. 20:41
"Ui. Kár hogy nem irtok Athesszel olyan érdekes dolgokat mint régebben, ha nem is tudok hozzászólni akkor is szivesen olvasom és mások is." – manowari

Itt vagyok még én is, csak nem szóltam.Hagytam másokat is kibontakozni. A másik dolog pedig az, hogy kicsit vissza-, belemélyedtem az agykontrollba. Megint megtetszett. Tegnap megszereztem egy táltos hanganyagot. Szellemgyógyászat volt, és meghallgattam. Teljesen agykontroll. A tanár egy szívcserét hajtott végre a jelenlévőkön, és rajtam is ;D. Bemutatta, hogyan kell csinálni. Érdekes volt, igaz eddig sem volt semmi gond a ketyegővel.

Ui.: Manowari mond el miről szeretnél hallani.
#48
2007. feb. 28. 18:56
Egyetértek veled baldag az irodalommal kapcsolatban. Órán mindig azt kapjuk, hogy a költő tudatosan írta ezt, tudatosan írta azt, tudatosan írt metafórát, szinekdochét, alliterációt, stb...... Szerintem a költők többségében nem így van. Most pénteken írunk József Attila és Radnóti Miklós összehasonlító elemzést.... már alig várom..... :( :-\
Rendben, majd nyitok ha végképp nem tudok hozzászólni semmihez se.
#47
2007. feb. 28. 17:49
@magocilla: köszi! szép hosszú bejegyzés!Talán mellékesen annyit tenék hozzá, hogy ráadásul a magyar nyelv olyan tömény,szakrális/köznapi annyira egységes, hogy elég veszélyes a sajtó, média általi állandó - infóbombázás.... viszont ha jól használjuk, az élő szóképek is erősebbek lehetnek!!!

@sanjeev:semmi gond, neten is van olvasnivaló, ráadásul nem irigyellek, ami az érettségit illeti, biztos megcsinálod, jól, és igazad van, az elemzés, amit okoska ájrodalomtörténészek agyalnak ki, bizony nem a lényeg. (Arany János egy róla írt elemzésre ahol azt írta valalkiihogy mire is gondolt itt a költő mondta hogy ,,gondolta a fene!" végülis az irodalomtörténészek abból élnek, hogy szép vaskos, a korban divatos elemzéseket írnak.A normális irodalomtanítás a korszellem (Zeitgeist) bemutatását, az érzések, hangulatok cizellált bemutatását hozza elő, nem pedig Arany János betegségeit, stb-t...ez se véletlen persze.
Ha hiányérzeted van,indíts kérdéssel új témát, kérdezz, abból is tanulunk!
#46
2007. feb. 28. 12:06
Bénító lelki "görcsök" feloldására, kellemetlen élmények kezelésére, a kellemes élmények jobb kiélvezésére íme egy jó módszer. Biztos sokan ismeritek már:

Neurolingvisztikus programozás (NLP)

Jelentése: neuro (idegi), a gondolkodás, viselkedés alapjául szolgáló idegrendszeri folyamatokat jelöli. A lingvisztikus (nyelvi), az idegrendszeri folyamatokat rendszerező, értelmező nyelvre utal. A programozás pedig ezen folyamatok célszerű kombinálását jelenti.
Nem lepődhetünk meg ezen, hiszen egy kaliforniai pszichológus-matematikus és egy nyelvész kitalációja. Megfigyelték, hogy csinálják a zsenik, és azokat az idegi folyamatokat megpróbálhatjuk "eltanulni".
Agyunk minden élményt, minden gondolatot valamilyen érzékszervi rendszerben jelenít meg, képben, hangban, érzésben, illetve ezek kombinációjában. Ezek a modalitások.

Nyelvi játék következik. Mit jelent?
Sötét gondolat, fényes jövő, sziporkázó egyéniség, rózsaszin szemüveg
Itt színekkel fejezi ki agyunk, hogyan működik, hogyan látja az elvont dolgokat.

Távol tart magától, közeli kapcsolat
Agyunk itt a probléma milyenségét a távolsággal kódolja.

Óriási probléma, nagy nehézség, pitiáner ügy, felfújja az ügyet,
Ez a tipikus "más szemében a szálkát is észreveszi, magáéban a gerendát sem látja". agyi látásmód a problémamegoldásban, itt a mérettel manipulál.

De agyunk operál az alakkal: magas eszmefuttatás, szétfolyó beszélgetés,
színekkel: szürke kisegér, színes egyéniség,
az élességgel: ködbevesző emlék, feledés homálya, élesen emlékszem rá..., tisztázzuk a dolgokat, homályos magyarázat,
a hanggal: harsány színek, csendes megemlékezés,
hőmérséklet érzettel: meleg szavak, meleg szívű, hideg szépség,
ízekkel: édes ifjúság, keserű valóság
Ezek a szubmodalitások.

Agyunk szó szerint a szubmodalitások sesgítségével csoportosítja, kódolja élményeinket. A szubmodalitást változtató eljárásokkal közvetlenül változtathatjuk meg magát a programot, azt, ahogyan gondolkozunk, és reagálunk az eseményekre, amelyeket átéltünk.

Agyunk egyetlen esetből is képes egy életre beprogramozni valamit, amitől aztán nem tudunk megszabadulni, illetve ha megismertük működését, akkor az NLP-vel ugyanolyan gyorsan át is tudjuk programozni magunkat.Nem véletlen a számítógépes hasonlat. Ott is a gép azt csinálja, amit programoztunk neki, és nem azt, amit szerettünk volna, hogy csináljon. Ha utasításunkat a megfelelő formában közöljük vele, akkor annak megfelelően fog működni.

Nézzük meg, mit csinálhatunk élményeinkkel.
Fényerő szubmodalitás
*** Idézz fel egy nagyon kellemes múltbeli élményt, talán valami olyasmit, amire már régen nem gondoltál. Emlékezetben utazz vissza abba az időbe, és közben ügyelj, hogy azt lásd, amit akkor láttál, amikor az eredeti esemény történt. .... Ezután módosítsd a kép fényességét, és figyeld meg, hogyan változik meg ettől az érzésed. Fokozatosan fényesítsd, majd fokozatosan halványítsd el, hogy a végén már alig lásd. Azután fényesítsd fel ismét. Figyeld meg, az érzéseid változását.

*** Most képzelj el egy kellemetlen emléket. Valami olyasmit, ami időnként eszedbe jut, és rossz érzést okoz. Halványítsd el a képet még jobban. Ha eléggé lecsavarod a fényességet, nem zavar többé.
Ezekben az esetekben a fényesség submodalitással dolgoztunk. Mindenki megfigyelheti, hogy a saját agya hogyan reagál a fényességi viszonyokhoz. Általában a fényesség erősíti az érzéset (a rosszat és a jót is) a halványítás gyengíti. (Kivétel: naplemente, hajnalhasadás, gyertyafény...)

Most figyeljük meg egy másik szubmodalitás változtatás hatását.
Képméret szubmodalitás
***Képzelj el egy másik kellemes emléket, és változtatgasd a kép méretét. Először nagyítsd egyre nagyobbra, aztán kicsinyítsd egyre kisebbre és figyeld meg, hogy változnak ettől az érzéseid.
Általában a nagyobb képtől erősödik, a kisebbtől pedig gyengül.
Ha egy kép nagyon megnő, irreálissá, nevetségessé válhat. Ezt felhasználhatod kellemetlen élményed "kinevetésére", hiszen ha "felfújod" a problémát, az nevetséges is lehet.

Mozgás, mozgatás
Most nézzük a mozgást, hogyan hat.
*** Válassz egy rossz emléket. Fuss rajta végig a szokásos módon, hogy lásd, gyötör-e még. Most pergesd ugyanezt a képsort visszafelé, a végétől az elejéig, mintha visszatekercselnéd a filmet. Nagyon gyorsan, egy percig tartson csupán. Ezután játszd le ismét előrefelé. Ugyanolyan érzést vált ki az emlék, miután visszapergetted?

Zenei aláfestés
Pl. bosszantó emlék alá cirkuszi zene.
Nézetek
Pl. Nézd az én szemszögemből.
Pl. "Felülemelkedhetünk" a dolgokon.
Asszociált, * a saját nézőpontom, ugyanazt látjuk, magunkból csak a kezünk, törzsünk,...
Disszociált, * nem a saját szemszögünk, kívülről nézzük, magunkat is látjuk. mintha filmet néznénk magunkról. (pl. iszonyoknál), vagy fél a kutyától, izgalmas kellemes cselekménybe bejön a kutya....

Használd egészséggel!
Kérek visszajelzést, nálatok hogy működött?
#45
2007. feb. 28. 11:35
Sziasztok!

Azt azért nem állítanám, hogy szeretek olvasni, nem is szoktam olyan sokat olvasni, főleg nem könyveket, de az interneten annál inkább, főleg mostanában. Érettségire pedig összekapom magam, és megtanulom a nemszeretős dolgokat is. ;)

Az az igazság, hogy mindegyik topic témája érdekel, de van amihez nem tudok hozzászólni, úgyhogy inkább csak a háttérben figyelek és okosodok (hála nektek ;) ), és ha olyan téma van akkor bekapcsolódok én is. Örömmel tapasztaltam, hogy ez a forum beindult, és nap mint nap olvashatom az új hozzászólásokat. :)
#44
2007. feb. 28. 10:32
Szasztok!
Sanjeev: ha szeretsz olvasni az nagyon jó dolog! Ha tetszik egy könyv érdemes megnézni, hogy az az iró milyen müveket irt még .Ha ezek is tetszenek ugyis kiváncsi leszel hogy ki az aki ilyen jókat irt. Ki ő, mi motiválhata, kiváncsi leszel a szükebb, tágabb környezetére. Sőt lehet, hogy az is érdekelni fog, mi mások véleménye róla. Eljutsz az elemzésekhez, tanulmányokhoz és már nem is mondhatod, hogy nem szeretem az irodalmat. Hogy mit olvass? Azt ami érdekel! Lehet, hogy nem értél meg egyes dolgokra, vagy már tul léptél rajta.Olyan is lesz, hogy soha nem is fog érdekelni. De szerintem ez igy van jól! Csak olvass. /Megj. érettségire érdemes megtanulni a nemszeretem dolgokat is!/ :D

Ui. Kár hogy nem irtok Athesszel olyan érdekes dolgokat mint régebben, ha nem is tudok hozzászólni akkor is szivesen olvasom és mások is. Gondolom a közelgő érettségi...
#43
2007. feb. 27. 20:49
Hopsz.... a második felét rossz helyre írtam, elkalandoztam írás közben és elfelejtettem hol is vagyok. :D
#42
2007. feb. 27. 20:29
Sziasztok!

manowari: oksi, félreértelmeztem amit írtál.

Én az irodalomban azt tartom feleslegesnek, amikor 45 percen keresztül a tanár egy négysoros versikéről magyaráz mindenféle elemzést. Legjobban verset elemezni utálok, és ezért nem szeretem az irodalmat. (lehet hogy azért nem szeretem még az irodalmat mert nem vagyok humánus beállítottságú, inkább matek és fizika)
A kötelező olvasmányokkal úgy vagyok, hogy ami érdekel azt el tudom könnyedén olvasni, pl a Fizikusok című mű is kötelező olvasámnyunk volt, és nagyon tetszett, el is olvastam és értettem is, de pl a Kurázsi mamát kín-szenvedéssel olvastam el. Amúgy a novellákat is szeretem.

Visszakanyarodva a meditáció témához, ki akartam próbálni újra a felfújos módszert, de belealudtam. ;D
Telekinézisre próbáltam régebben azt a módszert hogy lelógattam egy kulcsot, megvártam míg megáll, utána megpróbáltam mozgatni és sikerült, kicsit kilengett.
#41
2007. feb. 27. 17:46
Ez már nagyon oké! Ha valami negativumot érzek, vagy tudok, csak ugy tudom feldolgozni, ha tudom az ellenszerét a megoldást. Szerintem mások is. Te tudod a legjobban: a gondolat ereje...

Kiirtam a fcs. módszert. Alkalmadtán kipróbálom, visszajelzek. Köszi!
Nagyon nehezen jön be a fórumod, van mikor nem is lehet kivárni.

Üdv
#40
2007. feb. 27. 16:53
Igen, elolvastam újra. Abban is igazad van, hogy nem lehet úgy élni, hogy rettegsz. Igaz az, hogy azzal többet ártasz. Valahol már ajánlottam a próbát a "megáldott" gyümölccsel. Kipróbálta valaki? Érdemes, és ez választ is ad sok kérdésre. Ha a gondolataid helyesek, a lehető legjobb variációt fogod választani. A Föld olyan, amilyenné tettük. Ha ész adatott, és a jó látására szemünk, akkor tegyük meg, amit a helyünkön tudunk. Ha csak a közvetlen környezetünkben, akkor ott. (Ha mindenki csak 1 kis szemetet nem termel meg naponta, az naponta hatmilliárdnyi kis szemét!!) Ha valaki vezető pozícióba kerül, vagy fórumot kap, illetve "szerez" magának, ossza az észt, sokan nem gondolják végig, elég, ha találkoznak egy ilyen lappal például, és máris sokat tettél.
Ha ehhez is használod a meditációt, illetve csoportosan követjük el, akkor nagyobb energiákat tudunk összpontosítani a világ megmentésére. Ha ez az utad, járd ezt.Vigasztaljon az a tudat, hogy itt e földön a mostani életünk csak átmeneti, az anyagi burok előbb-utóbb megrongálódik, elkopik, újat kapunk. Tehát, igazán jelentősége nincs, hogy meddig élsz. Persze, ha jól érzed magad, sokáig akarsz itt maradni. A minőséget fontosabbnak tartom a menyiségnél. Ezért is a fájdalom nélküli megoldást szeretném átadni nektek, próbáljátok ki. A fiatalok szeretteiken próbálják ki, akiknek éppen nagy fájdalmaik vannak.

www.blogging.hu/?itemid=6255
itt találod, kissé lassan jön fel. Hosszú az anyag, azért így adom. Szeretném, ha visszajelzést kapnék, másoknak pedig bíztatást a kipróbálásra, ezért kérlek írjatok a tapasztalatotokról. Üdv!
#39
2007. feb. 27. 15:23
Kérlek olvasd el mégegyszer Sanjeev beirását! Annak szólt amit irtam elsősorban.

Kérek f.cs. módszert!! :)

Üdv
#38
2007. feb. 27. 15:19
A "naivitás" annak szólt, hogy hiszel a jogszabályokban. Tudom, neked kellene igazadnak lenni! Ezért is kértem elnézést! De sajnálom, szerintem nem így van, amint az élet is mutatja.

Vigasztalásul kérsz-e egy fájdalomcsillapító módszert, amely minden katasztrófahelyzetben, (amikor nincs orvos, gyógyszer, stb.) használható? Semmibe nem kerül, csak legyél magadnál. (Ájultan persze nem tudod megcsinálni)
Lehet, hogy ismered!
#37
2007. feb. 27. 15:07
Sziasztok!

Magocilla! Lehet, hogy naiv vagyok. De ha az ember percenként szembesül ezekkel a rémképekkel ami valószinüleg igaz is, akkor ahogy Sanjeev irta lakatlan szigetre vágyik és teljesen elszigeteli magát mindentől. Nem valószinü, hogy rövid életünket igy kell leélni mindentől szerintem többnyire alaptalanul rettegve különösen egy kb 18 éves fiatalnak.

Üdv
Szabó Gergő webfejlesztő
X
Regisztrálj most és mégtöbb e-könyv lehet a tiéd!         REGISZTRÁLOK
0