A filmekben sok a ferdítés, csak a látványra mennek. Tipikus jelenet, hogy az akció film végén a jó és a rossz főszereplő tíz percen át verekszik. A valóságban nem úgy megy a dolog, hogy egyszer te majd ő támad. Folyamatosan támadni kell, nem szabad hagyni, hogy a ellenfél is támadhasson. És az is nagy marhaság, hogy két-három fejrugás után még simán feláll valaki. A fej a leggyengébb pont. Ha valakit emberesen fejberugsz, az már nem nagyon fog vírgonckodni, kivéve ha valami nagyon jól képzet harcművész. Ha meg egy profi és egy kezdő áll egymással szembe, akkor az összecsapás csak néhány másodperces, mivel egy mester pillanatokon belül le tudja fegyverezni.
Hamár a filmeknél tartunk. A lövésektől és a rugásoktól sem lehet métereket hanyat vágodni, mivel nincs akkora tolóerejük (még a shotgun-nak sem). Esetleg Bruce Lee még tudott olyan erőset rugni. Amig az ember nem kezd el járni harcművészetre, addig fel sem tünnek ezek a túlzások, ferdítések. Az biztos, hogy nagyon jól néznek ki, csak nem valóságosak. A régi kínai filmekben vannak még hajmeresztő és abszolult nem valóságos dolgok.

Azért misztifikálom a dolgot, meg lehet még más is, mert a látott filmekben, gondolom hogy nézettebb legyen, az ilyen extrémebb dolgokon van a hangsuly. Ezért érdeklődöm és az ismereteimet megosztom veled, mert igy talán közelebb kerülök az igazsághoz, amit ezek a számomra egyébbként nagyon is ismeretlen dolgok jelentenek.
Nem is annyira félelmetes, mint amilyennek láttatják. Jó, hogy irsz róla, legalább tisztább képet kapunk, és aki eddig ezért nem mert elmenni ilyen oktatásra, az is kedvet kapjon hozzá.

Nem kell ennyire misztifikálni a dolgokat. A légzőgyakorlat arra való, hogy ellazulj, pihentesd az elméd és a tested. A legtöbben akik járnak, nem versenyekre vagy utcai verekedésekre készülnek, így nem nagyon van ilyen fájdalomküszöbb növelés, halálos új technika, stb. Aki versenyekre készül, az hetente 3-5 jár és sokkal keményebb erőnléti gyakorlatokat végez. Az idegpontok pedig nem titkosak. Persze biztos vannak olyanan, amikkel komoly sérülést lehet okozni, de a többségével "csak" erős fájdalmat. A fül mögött is van pl. Ha jól és határozottan nyomod meg, akkor nagyon fájdalmas tud lenni. Azért idegpontok, meg nem végi őket izom, vagy csont, közvetlenül az ideget nyomod meg. Ezért ezt lehet alkalmazni egy csupaizom embernél is, csak nagyon gyakorlotnak kell lenni, hogy idejében meg tud nyomni, mielőtt megütne.

Az idegpont támadások?? Ez veszélyesebb lehet mint a rugás!? Hallottam már én is róla. Lehet tartósan, vagy ideigleinesen lebénitani, halált is okozhat. Ezt gondolom elméletben tanuljátok. Ezek a pontok rejtve lehetnek, és pontosan el kell találni, hogy hatásos legyen.
Légzőgyakorlatok. Milyen gyakorlatokat végeztek? A célja, hogy elősegitse a gyakorlatok végrehajtását, esetleg más tudatállapotba kerültök? Gyakorlat során nincs ütés, fájdlom, de ha élesbe megy gondolom erre is szükség lehet. Vagy a fájdalom türésének szintjét emelitek fokozatosan?

Általában hetente kétszer járok. Nem egy olyan edzés volt, amiről igen fáradtan jöttem el. Sokan nem is tudják elképzelni, hogy milyen egyszerűnek tünő gyakorlatokban el lehet fáradni.
Felesleges ez a több méterre elütöm az ellenfelem dolog. Ilyen csak többnyire a filmekben van. A valóságban másként működik. Amikor szemináriumok alkalmával az edzőm bemutatja az önvédelmi technikákat az "önként jelentkezőkön". Egyáltalán nem úgy néznek ki, mint a film vásznon. Egy, a harcművészetekben igen jártas embert nagyon nehéz megütni kézzel, lábbal, vagy egyéb fegyverrel. Ez általában úgy néz ki, hogy, a mester kihajol vagy kivédi a támadást, majd testközelbe szökken. Innentől már eldőlt a végkimenetel. Ha már testközelbe van, akkor bármit tehet: üthet torokra, gyomorra, arcra; térdelhet, könyökölhet. Ekkor az ellenfélnek semmi esélye. Az egész csupán pár másodperc. Persze ehhez tényleg nagyon kell tudni. És akkor nem is beszéltem az idegpont támadásokról...

;D akkor jó.... a para képességek olyanok lennének, amiről nem is nagyon beszél,aki tudja,hogy hol ,mikor kell valakit megütni, hogy később okozzon kárt (magyarán:másnap halljon meg...) ennél azért jóval humánusabb az, amikor a mester egy ,,pöccentéssel" több méter távolságba tudja taszítani a támadót.... valszeg úgy működik a dolog, hogy csakrák egészséges tevékenysége, energiakeringés lassan beindul, apránként észre is veszed a jeleit.... és mennyit csinálod? Volt ami nehéz??

Kicsit komplikáltabb a dolog. Barátom vett rá még annak idején, hogy menjek el. Az edzőm egybe tartja mind a két stílust. Azt mondja, jól kiegészítik egymást. Eddig még nem vettem észre, hogy az edzőmnek paraképességei lennének, csupán nagyon jók a reflexei és nagyokat tud ütni, rúgni (amikor szemináriumokon bemutatja rajtad, akkor érzed igazán). Én elsősorban az edzés miatt járok. A foglalkozásokon van erőnlét és gyakorlat is. Tanulunk több formagyakorlatot, pozíciót, védéseket, légzőgyakorlatokat. Van fegyveres forma gyakorlat is, de még tanultam őket. Szóval én nem nagyon a szellemiség miatt csinálom. De az kétségtelen, hogy jó: nőt az erőm, akaraterőm, kitartásom. Lehet ezt életformaként is művelni (pl. Kínában). Szerencsére az utcán még nem kellett kipróbálnom, hogy mennyire javultak a reflexeim, a ütőerőm. De ahhoz, hogy az ember ne tunyuljon el, muszáj valamit csinálni.

hai! Igen,engem is érdekel, hogy milyen ez a tájcsííí.... ;D melyik irányzatot viszed??Ami karatés okosságot tudtam,azegy régen megjelent könyvbőlvan: Gy.horváth lászló:a kelet-ázsiai harcművészetek lexikona. Thaichi-nek a mesterei paraképeségekkel bírnak... Chen Man ching tanítója pl.
Ja majomirányzat: majom testtartását, mozgását utánozza, mint a kemény irányzatok ált. (sáska, stb.) shaolin szerzetesek is használták, a majomirányzatot a legjobbnak tartották...

Thaichí ban van kardos, stb.gyakorlat is! Használod???

Üdv Gergő!
Irnál néhány gondolatot a Tai chi-ről. Hogy kezdtetek hozzá? Hogy épitettétek fel a gyakorlatsort? Szigoru, vagy rugalmas a sorrend amit egymásután végeztek? Mi az ami alap, mindig végzed, vagy esetleg azzal kezded, ill. fejezed be? Ugyanis kazettáról próbálkozom és első látásra bonyolultnak tünik. Kinában, más keleti országokban az emberek életébe beépült. Munkahelyeken végzik. Biztosan sok jó hatása is van.

Én járok Wing-Chun-re és Tai-Chi-re. Majom irányzatról még nem hallottam. Az igaz, hogy a tai-chi-ban van két pozíció: majom állás és mankimajom állás. De ez csak két pozíció. Mindenkinek magának kell eldönteni, hogy milyen jelleg az, ami neki megfelel. Nem szabad összekeverni, hogy pl. a wing-chun önvédelmi irányzat, a thai box pedig küzdő sport. Ezért is sincs az előbbiből versenyek. Az biztos, hogy aki komoly eredményeket akar elérni, annak már korán el kell kezdeni és heti minimum háromszor járnia kell.
A Capoeira-ról az edzőm azt mondta, hogy nagyon hamar tönkreteszi az izületeket, ezért nem jó.
Az egyedüli mellékhatás, amit észrevettem magamon, hogy megizmosodtam. Mivel sokat ülök a gép előtt, ezért kimondottan kell is a testmozgás.

Az m1-en ebben a hónapban indult egy sorozat Válaszd a mozgást cimmel. Naponta jelentkezik ez a müsor 2x10 percben. Szakértők, sportolók beszélnek az adott sportról, pár perces oktatást tartanak. A végén bemutatják. Az előző napit mtv premieren meg lehet nézni. Eddig volt: Capoeira, Dance aerobec, Tai chi stb.

A sok mentális munkához egészséges erős testre van szükségünk. Sok sok gyakorlatot és leírást lehet olvasni a témában:(tai chi, kuing fu, karate, jóga...) Van valakinek olyan tapasztalata, amit nem írnak a könyvek, de megjelent, és neki kellett értelmeznie? Pl. mellék hatások, + értelemben, mint felbukkanó újképességek, stb... :) kedvcsinálónak itt a ninjutsu: régebben olvastam, és egyte értek az alapfilozófiával, hogy nem állati viselkedésmintához kell igazodni, hanem emberi testhez, lelkiséghez passzoló gyakorlatok kellenek. :P persze ez nem von le a kungfu mesterek eredményeiből,de abba érdemes belegondolni, hogy a kemény irányzatok (a látványos piff-puffos) sikeres művelői kisgyerekként kezdtek tanulni... egyes stílusokmeg nem is jók bárkinek (majom irányzat: alacsony,talajtornász adottságú ember tudja csak megtanulni...)